Eine Zusammenschau der im Oktober 2022 aktuellen Veröffentlichungen der Deutschen Alzheimer Gesellschaft, von Fachärzten im Ärzteblatt, der DZNE-Stiftung Forschung für ein Leben ohne Demenz, Parkinson, ALS sowie dem Angebot Märchen und Demenz bildet folgende Überschneidungen ab:

Demenzielle Erkrankungen sind medizinisch derzeit nur begrenzt behandelbar bzw. in der Regel noch nicht heilbar.

Faktoren, die nach dem derzeitigen Forschungsstand wohl eine große Rolle in der Vorbeugung aber auch der Verbesserung der Lebensqualität bereits Erkrankter spielen, sind

  • Bewegung
  • Geistige Fitness
  • Ernährung
  • Soziale Kontakte
  • Beachtung individueller Risikofaktoren
  • Rechtliche Vorsorge

Es scheint eine Reihe von Parallelen zur Vorbeugung von Herz-bzw. Gefäßerkrankungen zu geben.

Was für das Herz gut ist, gilt auch in Bezug auf das Gehirn:

  • körperliche Aktivität im Rahmen der Möglichkeiten,
  • Interessen bzw. Beschäftigungen, die das Gehirn positiv anregen,
  • Ausgewogene, eher leichte Kost, geringe Mengen von „Genussgiften“
  • Einsamkeit und sozialen Rückzug vermeiden, den Anschluss suchen bzw. behalten
  • Gesundheit im Blick haben und ergänzende Risikoerkrankungen behandeln lassen
  • Rechtzeitiges Abklären, was im Krankheits- bzw. Pflegefall zu tun ist und wer damit beauftragt wird.

Bitte schauen Sie selbst unter den Stichworten im Internet nach. Wir empfehlen Ihnen z.B. diese Links:

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